Manisa Hilton DoubleTree Otel’de gerçekleştirilen buluşmaya Manisa Vali Yardımcısı Cemil Kılınç da katıldı. İleri yaşına rağmen maraton, triatlon ve dayanıklılık sporlarına devam eden Bıdı, düzenli hareket ve disiplinli yaşamın önemine dikkat çekti.
77 Yaşında 42 Kilometrelik Maratonu Tamamladı
Uzun yıllardır sporu hayatının merkezinde tutan Bıdı, geçtiğimiz aylarda Rusya’da düzenlenen Moskova Maratonu’na katılarak 42 kilometre 195 metrelik parkuru tamamladı ve Türkiye’yi temsil etti.
Yaşın spor yapmak için tek başına engel olmadığını belirten Bıdı, fiziksel aktivitenin kişinin yaşına ve sağlık durumuna uygun şekilde sürdürülmesi gerektiğini ifade etti.
23 Yıldır Vegan Besleniyor
Yaklaşık 23 yıldır vegan beslendiğini söyleyen Bıdı, geçmişte yaşadığı sağlık sorunlarının ardından yaşam biçiminde önemli değişiklikler yaptığını anlattı. Bitkisel ağırlıklı beslenmenin yanı sıra düzenli egzersiz, uyku ve yaşam disiplinine önem verdiğini söyledi.
Hedefi 120 Yaş
Kronolojik yaşının 77 olduğunu hatırlatan Ali Bıdı, sağlıklı ve aktif yaşamını uzun yıllar sürdürmek istediğini belirterek hedefinin 120 yaşına kadar yaşamak olduğunu ifade etti.
Gençlere “Hareket Edin” Çağrısı
Çocukların küçük yaşlardan itibaren sporla buluşmasının önemine de değinen Bıdı, “7’den 77’ye sporcu gelişimi” anlayışıyla çocuklara ve gençlere yönelik çalışmalar yürüttüğünü belirtti.
Teknoloji kullanımının beraberinde getirdiği hareketsizliğe dikkat çeken Bıdı, gençlere hareket etmeleri ve sporu yaşamlarının bir parçası haline getirmeleri çağrısında bulundu.
