MANİSASPOR EKSİK ÇALIŞIYOR

02 Eylül 2015 Çarşamba, 11:36
Manisaspor, Kartalspor maçı hazırlıklarını gerçekleştirilen antrenmanlar ile sürdürdü. Teknik Direktör Taner Taşkın yönetiminde gerçekleştirilen sabah antrenmanında takım salonda kuvvet çalışması yaptı.
Isınma çalışmasıyla başlayan akşam antrenmanı ise koordinasyon çalışmasının ardından 5’e 2 çalışmasıyla devam etti. Antrenmanın ana bölümünde futbola özgü dayanıklılık çalışması yapıldı. Dayanıklılık çalışmasında 2 grup dar alanda oyun oynarken 1 grupta aeroik koşu yaptı. Antrenman stretching ile tamamlandı.
Takımda tedavileri devam eden Berk Neziroğluları, Gökdeniz Varol ve Ümit Yasin Arslan antrenmanda yer almazken, tedavisi devam eden oyunculardan Sercan Türkeri düz koşu, Tolga Çavdar ise yürüyüş yaptı.
Manisaspor hazırlıklarına 2 Eylül Çarşamba günü saat 17:30’da gerçekleştireceği antrenman ile devam edecek.

Yorum yazın...

E-posta hesabınız yayımlanmayacak. Gerekli alanlar * ile işaretlenmişlerdir